Quase toda criança que tem um smartphone está usando o WhatsApp. Se você é pai ou mãe, pode estar se perguntando o que há de errado com o WhatsApp. Afinal, é um aplicativo de mensagens popular que permite que as crianças mantenham contato com seus amigos. Mas há algumas coisas que você deve saber sobre o WhatsApp antes de permitir que seus filhos o usem.
Primeiro, o WhatsApp é de propriedade do Facebook. Isso significa que todos os dados de seus filhos estão sendo coletados por uma das maiores empresas de mineração de dados do mundo. O WhatsApp tem acesso a tudo o que está sendo dito nos chats, bem como as informações de contato das pessoas envolvidas nesses chats. Esses dados são usados para criar anúncios direcionados que são exibidos aos usuários.
Em segundo lugar, o WhatsApp é um terreno fértil para o cyberbullying. Como o aplicativo é tão popular, é fácil para os agressores alcançar um grande número de crianças com suas mensagens. E como o aplicativo é usado principalmente por crianças, os adultos nem sempre estão cientes do que está acontecendo. Isso pode tornar difícil para os pais rastrearem e interromperem o cyberbullying.
Se você está preocupado com o que seus filhos estão fazendo em seus telefones, você não está sozinho. Com todos os aplicativos de mensagens disponíveis, pode ser difícil acompanhar o que eles estão dizendo. No entanto, existem maneiras de ver o histórico de bate-papo do WhatsApp de seus filhos e até rastrear sua localização, sem que eles saibam.
Uma maneira de fazer isso é usar um aplicativo de rastreamento, como o "Smart Protect". Este aplicativo permitirá que você veja todas as mensagens do WhatsApp que seus filhos enviam e recebem, além de rastrear sua localização. O aplicativo é completamente indetectável, então seus filhos nunca saberão que você está monitorando a atividade deles.
Outra maneira de ver o histórico de bate-papo do WhatsApp de seus filhos é pedir permissão. Se eles estiverem usando um iPhone, você pode usar o recurso de backup do iCloud para ver todas as mensagens do WhatsApp. Se eles estiverem usando um telefone Android, você pode usar um aplicativo de backup do WhatsApp para acessar o histórico de bate-papo.
Se você está preocupado com o que seus filhos estão fazendo em seus telefones, existem maneiras de ver o histórico de bate-papo do WhatsApp. Ao usar um aplicativo de rastreamento ou pedir permissão, você pode acompanhar suas atividades e garantir que eles estejam seguros.
A melhor solução é usar Proteção Inteligente. Se você estiver usando Proteção Inteligente, você deve monitorar sua atividade de perto. Procure por sinais de alerta de cyberbullying, como mudanças repentinas de comportamento ou afastamento de atividades sociais.
Por fim, você deve conversar com seus filhos sobre os perigos de usar o WhatsApp. Certifique-se de que eles saibam que seus dados estão sendo coletados e que seus bate-papos não estão protegidos contra hackers. Explique que o cyberbullying é um problema sério e que eles devem informar se virem algum bullying acontecendo no aplicativo.
Como pai, é importante estar ciente dos riscos de permitir que seus filhos usem o WhatsApp. Ao reservar um tempo para educar você e seus filhos sobre o aplicativo, você pode ajudar a mantê-los protegidos contra possíveis danos.
A taxa de suicídio de adolescentes vem aumentando a um ritmo alarmante. Na verdade, o suicídio é agora a segunda principal causa de morte para adolescentes. Um estudo recente descobriu que quase 1 em cada 5 estudantes do ensino médio considerou seriamente o suicídio.
Existem muitos fatores que podem contribuir para o suicídio de adolescentes. Um dos mais significativos é o cyberbullying. Com a ascensão das mídias sociais, os agressores agora têm uma nova plataforma para atormentar suas vítimas. Infelizmente, isso pode ter consequências devastadoras. Estudos descobriram que o cyberbullying é um importante fator de risco para o suicídio.
Existem alguns sinais de alerta que os pais devem estar cientes. Esses incluem:
Se você vir algum desses sinais em seu filho adolescente, é importante conversar com ele sobre isso. Você também deve procurar ajuda profissional se estiver preocupado.
Há algumas coisas que os pais podem fazer para prevenir o suicídio de adolescentes. Uma delas é ficar de olho em suas atividades nas redes sociais. Isso pode ser feito usando software de controle parental como Proteção Inteligente. Este software permite que você monitore a atividade online do seu filho e veja se ele está sendo intimidado ou visualizando conteúdo prejudicial.
Outra coisa que você pode fazer é conversar com seu filho adolescente sobre suicídio. Esta pode ser uma conversa difícil, mas é importante que eles saibam que você está lá para eles e que eles podem vir até você com qualquer coisa.
Finalmente, é importante ser solidário e compreensivo se o adolescente estiver passando por um momento difícil. Deixe-os saber que você os ama e que eles podem superar qualquer coisa.
Se você está preocupado com a saúde mental de seu filho adolescente, não hesite em procurar ajuda profissional.
A automutilação é um problema crescente entre os adolescentes. Um em cada seis adolescentes inflige automutilação, de acordo com um novo estudo. O estudo, conduzido pela Universidade de Michigan, descobriu que a automutilação é mais comum entre meninas do que meninos.
O estudo entrevistou cerca de 2.000 adolescentes com idades entre 11 e 19 anos. Os participantes foram questionados sobre sua saúde mental, se eles já haviam se machucado e, em caso afirmativo, com que frequência.
Dos adolescentes pesquisados, 16% disseram que se machucaram em algum momento. Daqueles que se machucaram, quase metade disse que o fizeram mais de uma vez.
As meninas eram mais propensas do que os meninos a se automutilar. Vinte por cento das meninas pesquisadas disseram que se machucaram, em comparação com 11 por cento dos meninos.
O estudo não perguntou por que os adolescentes estavam se prejudicando, mas pesquisas anteriores sugeriram que a automutilação pode ser uma maneira de lidar com emoções difíceis. Também pode ser uma maneira de expressar raiva ou frustração.
A automutilação é muitas vezes um sinal de problemas de saúde mental subjacentes. Se você está se prejudicando, é importante obter ajuda de um profissional de saúde mental.
Se seu filho adolescente está se prejudicando, é importante obter ajuda de um profissional de saúde mental. Você também pode usar software de controle parental como Proteção Inteligente para monitorar o uso da Internet de seu filho adolescente e ajudar a impedir que ele acesse conteúdo nocivo.
O software de controle parental pode ser uma ótima maneira de os pais manterem o controle sobre a atividade online de seus filhos e protegê-los de possíveis perigos. No entanto, também existem alguns riscos associados ao uso desses tipos de programas. Aqui estão alguns dos prós e contras do software de controle parental:
No geral, o software de controle parental pode ser uma ótima ferramenta para os pais usarem para manter seus filhos seguros online. No entanto, é importante pesar os prós e os contras antes de decidir se é certo para sua família. Se você decidir usar o software de controle dos pais, recomendamos Proteção Inteligente como uma boa opção.
O início de um novo ano letivo pode ser emocionante e estressante. Mas estando preparado e entrando em uma boa rotina, você pode se preparar para o sucesso. Aqui estão 10 dicas para ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua experiência de volta às aulas.
Seguindo essas dicas, você pode começar o ano letivo com o pé direito. Você estará mais organizado, menos estressado e mais bem preparado para ter sucesso. Então prepare-se para acertar os livros e ter um ótimo ano!
Quando se trata de manter as crianças seguras online, existem várias ferramentas que os pais podem usar. Uma dessas ferramentas é o software de controle parental. O software de controle parental pode ajudar os pais a monitorar a atividade online de seus filhos e protegê-los de conteúdo prejudicial.
Existem vários produtos de software de controle parental disponíveis no mercado. Alguns desses produtos são mais abrangentes do que outros. Alguns produtos de software de controle parental permitem que os pais monitorem a atividade online de seus filhos em tempo real, como Proteção Inteligente. Outros produtos simplesmente enviarão alertas aos pais se seus filhos acessarem algo que não deveriam.
Alguns softwares de controle parental são um tipo de software de filtragem de internet projetado para restringir o acesso de crianças a determinados sites ou conteúdo online. O software de controle dos pais pode ser usado para bloquear sites considerados inadequados para crianças, como aqueles que contêm violência, pornografia ou discurso de ódio. Também pode ser usado para limitar a quantidade de tempo que as crianças passam online ou para impedir que baixem certos tipos de arquivos.
Há uma variedade de programas de software de controle parental disponíveis, e eles variam em termos de recursos e preço. Alguns dos programas mais populares incluem SPYERA, PROTEÇÃO INTELIGENTE, Proteção da Web K9 e Patrulha Cibernética. Esses programas podem ser instalados em um computador, smartphone ou tablet e normalmente vêm com um conjunto de regras pré-configuradas que podem ser personalizadas pelo usuário. O software de controle parental pode ser uma ferramenta eficaz para os pais que desejam proteger seus filhos de conteúdo online nocivo ou inapropriado. No entanto, é importante observar que esses programas não são perfeitos e, às vezes, podem bloquear sites que não são realmente prejudiciais. Além disso, as crianças às vezes podem encontrar maneiras de contornar as restrições impostas ao seu acesso à Internet.
Como tal, é importante que os pais monitorem de perto a atividade online de seus filhos, mesmo que estejam usando um software de controle parental.
O software de controle parental pode ser uma ferramenta valiosa para os pais que desejam manter seus filhos seguros online. Ao usar esse tipo de software, os pais podem monitorar a atividade online de seus filhos e garantir que eles não estejam acessando nada prejudicial.
Todos nós já vimos isso: um grupo de amigos ou familiares sentados ao redor de uma mesa, cada um com o nariz enterrado em seus telefones. Tornou-se uma visão tão comum que quase se tornou a norma. Mas isso é realmente uma coisa boa?
Claro, os smartphones são uma ótima maneira de ficar conectado com amigos e familiares. Mas quando você passa mais tempo olhando para a tela do que falando com as pessoas ao seu redor, isso pode ser um problema.
Aqui estão algumas razões pelas quais as crianças gastam muito tempo em seus smartphones pode ser uma coisa ruim:
Então, o que você pode fazer para quebrar o vício em smartphones? Aqui estão algumas dicas:
Em conclusão, passar muito tempo em seu smartphone pode ter consequências negativas. Pode ser ruim para sua saúde mental, interferir no seu sono, torná-lo menos produtivo e levar a problemas sociais. Se você está lutando contra o vício em smartphones, tente seguir as dicas acima para quebrar o hábito.
Com uma taça de vinho na mão, percorria minha página nas redes sociais e via a felicidade que compartilhava com o mundo. Eu também me perguntava por quanto tempo eu mentiria para mim mesma sobre a minha bebida ser um problema. No terceiro copo, esses pensamentos pararam e eu continuei a rolar e despejar, rolar e despejar. Minha vida online não retratava minha realidade. E escondi bem o meu problema.
Com novas selfies de corte de cabelo, passeios em família e posts motivacionais, você não teria assumido que a curadora desta vida realmente se odiava, mas eu odiei. Havia algo realmente assustador em como era fácil enganar as pessoas nas mídias sociais.
Eu acordava todos os dias no piloto automático – para as crianças, o caos, o café, meu telefone. A rotina tornou-se tão regular que já não exigia muito esforço mental. O problema com isso é que eu parei de prestar atenção em mim mesmo. Eu não estava checando. Eu estava sofrendo. Eu estava conseguindo, mas apenas comprando a chamada realidade, eu compartilhei, me convencendo de que estava bem. Mas eu não estava.
Senti pena de mim mesma por jantar sozinha. Fiquei dentro da minha própria mente com a pessoa que mais me ressentiu. Então, eu bebi. Começava com uma taça de vinho e geralmente terminava com uma garrafa, às vezes duas. Eu me odiava porque não conseguia mais me identificar com quem eu era. Deixei minha carreira para ficar em casa com nossos dois filhos e, como muitas mães, tive problemas para me adaptar ao meu novo papel. Enquanto meus amigos e seguidores viam a vida que eu queria que eles vissem, por dentro eu estava confuso. Muito.
Bebi e menti para mim mesmo; Eu me convenci de que meu marido estava tendo um caso. Eu tinha certeza de que ele preferia o trabalho à família. Ele estava trabalhando para nós, para nossa família, mas eu tive dificuldade em ver isso porque eu escolhi descarregar meu ódio por mim mesmo nele.
Comecei a ler histórias sobre mães bêbadas para poder dizer a mim mesma que não era como elas. Em vez disso, reconheci a justificativa e a ocultação do álcool. Eu entendi que a quantidade que eu consumia não era saudável. Reconheci quanto dano interno havia acontecido. Este foi um alerta, mas eu não parei de beber. Era como se alguém tivesse aberto uma porta para o meu futuro. Só que, em vez de tirar vantagem disso, entrei em pânico e a fechei.
No meio dessa loucura, resolvi voltar a estudar nutrição. Eu queria tanto ser alguma coisa (qualquer coisa menos a mãe solitária que fica em casa). Eu temia o fracasso, mas continuaria a beber nas noites em que deveria estar estudando – melhor ter algo para culpar quando minhas notas não estavam à altura! E conseguir uma babá quando meu marido trabalhava até tarde para que eu pudesse sair com os amigos não fazia nada além de continuar o chiado bêbado de tudo de errado na minha vida. Independentemente do que apareceu no meu feed de mídia social, minha realidade não tinha substância. Eu tinha me desconectado completamente de quem eu era. Eu me perdi.
No quinto dia de bebedeira, reconheci um apagão no horizonte. Como diabos eu poderia cuidar de duas crianças pequenas, muito menos de mim mesma? Um pequeno lampejo de luz acendeu por dentro e eu sabia que se pudesse me tornar vulnerável, poderia expor essa coisa pelo que realmente era – um problema. Peguei meu telefone e liguei para um amigo pedindo ajuda.
Pedaços daquele telefonema me assombram – quantas vezes eu sussurrei “me ajude” e como eu não conseguia parar de chorar. Eu não conseguia recuperar o fôlego. A dor nunca pareceu mais real. Todas as minhas emoções explodiram da maneira mais desconfortável e crua. Eu estava falando com outra pessoa, mas pela primeira vez, eu estava ouvindo como me sentia. Eu estava começando a entender de onde vinha a infelicidade e – naquele momento – comecei a desenvolver confiança em mim mesma.
No dia seguinte, quando estava sóbrio, expus-me a todos. Liguei primeiro para meus pais (que vieram imediatamente) e depois enviei textos e mensagens em grupo para meus amigos. Eu precisava que todos soubessem que eu estava me recuperando. Decidi que o álcool não podia mais fazer parte da minha vida. Fui apoiado, mas junto com esse apoio veio o julgamento. Alguns não me levaram a sério. Talvez eles não tenham entendido.
Quando a bebida parou, tive que reaprender muitas coisas, como conviver com o álcool sem usá-lo, como iniciar conversas interessantes e como ter minhas próprias opiniões sem o medo paralisante do que eu achava que as pessoas pensariam de mim. Eu tive que aprender a comer direito, assumir o controle da minha saúde e parar de sabotar meus objetivos. Eu tive que aprender a gostar de mim novamente.
Está funcionando. me sinto mais leve. Fisicamente, depois de perder 35 quilos, e mentalmente, larguei a culpa. Eu me sinto forte. Mas a crueza daquele tempo autodestrutivo vive dentro de mim. Eu, no entanto, não sinto vergonha por errar e eu respeito isso sobre mim.
Durante a minha recuperação, meus posts se tornaram distantes e poucos entre eles. Muitas vezes me senti tão delicada e emocional que não consegui postar minha vulnerabilidade nas mídias sociais imediatamente. Mas quando postei foi real: um poema que escrevi sobre uma foto que tirei de um céu tempestuoso ou posts do restaurante recém-inaugurado do meu marido. Eventualmente, eu fui capaz de lidar com minha sobriedade e luta.
Agora, posso dizer honestamente que estou feliz. À medida que continuo buscando minha certificação em nutrição holística, não temo o fracasso, mas luto contra ele. Sou impelido a motivar os outros e, ao fazê-lo, revivo as partes dolorosas e confusas da minha vida, mas essas partes cruas são o que impulsionam a mudança.
Onde antes eu usava a mídia social para encobrir e silenciar meus segredos e demônios, agora é minha voz e plataforma: juntos podemos abordar as coisas que nos machucam e falar sobre elas, com segurança.
Natalie Fader mora em Toronto
A popularidade de livros de memórias best-sellers como When Breath Becomes Air e The Bright Hour, ambas meditações sobre a morte de autores que morreram jovens, sugerem que a morte é um tópico sobre o qual muitos de nós gostamos de pensar (enquanto estamos sozinhos, lendo silenciosamente) – ainda assim, ainda é um assunto sobre o qual muitos de nós somos péssimos para falar, principalmente quando se trata de discutir isso com as crianças.
Todos nós precisamos de uma melhor "educação para a morte", diz Kathy Kortes-Miller, professora associada de serviço social da Universidade Lakehead de Ontário e autora do novo livro Talking About Death Won't Kill You: The Essential Guide to End-of- Conversas de Vida. Como um novo site lançado em novembro passado pelo Canadian Virtual Hospice, o livro pega o que continua sendo um assunto tabu e mostra como falar sobre isso de forma aberta e honesta.
Por que temos tanta dificuldade em falar com as crianças sobre a morte?
Como pais, somos cultos e condicionados a proteger nossos filhos. Nossa geração realmente não aprendeu a falar sobre isso. Antes de ser pai, eu era muito bom em conversar com crianças sobre morte e morte. E então eu me tornei mãe e descobri que era muito mais difícil do que eu pensava.
Qual é o risco de ignorar o assunto, ou não tocá-lo a menos que o façam?
Mantém-no desconhecido como um tema assustador e quase um tabu. Nós [precisamos] reconhecer que este é um evento de transição em nossa vida e um para o qual podemos nos preparar e sobre o qual podemos aprender e, ao fazê-lo, isso nos ajudará a viver a vida mais plenamente e a nos preparar para o fim da vida.
Qual é a melhor maneira de explicar a morte para uma criança?
Depende da idade da criança, claro. Mas uma das maneiras de fazer isso é observando a natureza. As crianças são curiosas. Eles estão interessados em como as coisas morrem e o que acontece com eles. Muitas vezes eles veem coisas na natureza e fazem perguntas. Essas são realmente boas maneiras de começar a conversa. À medida que ficam um pouco mais velhos, eles começam a assistir TV e começam a ler livros. Há muita morte e morte na mídia a que as crianças estão expostas, e essas também são ótimas para iniciar conversas.
Você menciona que a natureza muitas vezes apresenta uma oportunidade para falar sobre a morte. Fui culpado de dizer aos meus filhos que um esquilo morto que eles viram estava apenas dormindo.
Isso é fácil de fazer. Estamos quase com medo de usar as palavras D – morto, morrendo e morte. Mas nós os confundimos se usamos eufemismos. Tendo trabalhado com crianças pequenas em um papel de aconselhamento como assistente social em uma unidade de cuidados paliativos, quando falamos sobre "oh, o vovô acabou de dormir", em vez de morrer, as crianças têm pesadelos. As crianças não querem ir para a cama à noite porque o vovô foi dormir e ele não acordou.
Quando uma criança se pergunta o que é a morte, há uma boa descrição do processo físico que não assuste as crianças?
Às vezes eu falava sobre isso de uma perspectiva fisiológica. A realidade é que às vezes ficamos muito, muito doentes ou envelhecemos e nosso corpo não funciona mais da maneira que precisamos e, como resultado, algumas coisas, como nosso coração ou nosso cérebro, param de funcionar e, como resultado, resultado, nosso corpo morre. Ele para de funcionar. E é assim que eu começaria essa conversa. Eu deixaria então para o jovem fazer algumas perguntas, ver o que eles querem saber mais.
Você diz no livro que a hora de dormir pode ser um bom momento para essas conversas. Por quê?
A hora de dormir pode ser ótima dependendo da idade do seu filho. Muitas vezes, há rituais e tempo gasto na cama lendo livros e fazendo todas essas coisas, o que é um ótimo momento para conversar. À medida que as crianças crescem e passamos para o que chamo de idade do motorista, as conversas na hora do carro também são muito boas, principalmente porque as crianças não precisam fazer contato visual.
Existe um eufemismo para a morte que você mais detesta?
Uma que provavelmente é a mais comum é a ideia de que as pessoas "falecem". Eu falo sobre essa história de Sam no livro quando ele ficou muito confuso porque ele estava na escola e na escola eles falam sobre passar para a próxima série, e a única pessoa que ele conhecia que havia passado era sua mãe. Então esse eu acho que particularmente para crianças é grande.
As crianças geralmente parecem capazes de processar muito mais do que acreditamos.
Sim. Com certeza.
Ajudar uma criança ou adolescente que está de luto pela morte de um dos pais ou ente querido é sempre difícil. O que você diz a eles? Como você os ajuda a entender os assuntos? O Canadian Virtual Hospice lançou recentemente um site, KidsGrief.ca, para ajudar a responder a essas perguntas. É especialmente importante conversar com as crianças sobre os quatro C's, diz Andrea Warnick, psicoterapeuta registrada em Toronto e co-líder do projeto.
"Os quatro C's são quatro preocupações comuns que as crianças têm quando alguém está gravemente doente, morrendo ou morreu em sua vida. Estamos realmente tentando encorajar as famílias a lidar com isso, mesmo que as crianças não as criem", diz ela.
Causa: Eu sou de alguma forma responsável? “Muitos pais ficam realmente surpresos quando descobrem que seus filhos estão pensando que eles fizeram algo para causar a doença ou a morte em sua família”, diz Warnick. Ela trabalhou com crianças que pensavam que sua mãe tinha câncer de garganta por gritar com elas para limpar seus quartos. “Nós realmente queremos que as famílias deixem seus filhos saberem que isso não é culpa deles, eles não causaram isso de forma alguma”, diz ela.
Truque: “Muitas famílias evitarão a palavra da doença real. Então, ao invés de dizer 'papai tem câncer' ou 'papai tem ELA', eles dirão 'papai está doente'. E para as crianças cuja referência para a doença é que ela se espalha pela creche, ou uma pessoa pega gripe e a próxima pessoa pega, isso as assusta e muitas vezes elas pensam que vai acontecer com elas também ou podem pegar ” diz Warnick. Você ainda pode abraçar seu pai, ainda beijá-lo. Você ainda pode abraçar.
Cura: Você tem que deixar seus filhos saberem que eles não podem curá-lo. “Isso não está no controle deles”, diz Warnick. “Muitas crianças usarão o poder de sua imaginação para fazer pactos, prometendo um poder maior de que nunca mais brigarão com a mãe se as curarem e, claro, brigam. Eu tive várias crianças se sentindo muito responsáveis por terem feito algo que poderia ter acontecido de outra forma.”
Cuidado: Esse é um dos maiores medos das crianças. “Se houver um pai ou um cuidador principal que esteja doente ou morrendo, quem vai cuidar de mim?” diz Warnick. Ou se a pessoa já morreu, isso vai acontecer com meu outro pai ou quem quer que esteja cuidando dela agora? “Muitas crianças estão realmente preocupadas com isso. E é aí que realmente orientamos as famílias sobre como falar sobre isso. Algumas famílias são tentadas a dizer não, mas isso não vai acontecer comigo. E não podemos prometer isso a uma criança. Então, nós realmente encorajamos as famílias a dizerem: Provavelmente eu vou viver até a velhice, mas se alguma coisa acontecer comigo, é este que vai cuidar de você. Felizmente, os guardiões são escolhidos. Deixe-os saber qual é o plano.”
Ashleigh Rider entrou em pânico quando voltou para sua casa uma tarde para encontrar o cartão de visita de um funcionário dos serviços de proteção infantil preso no batente da porta da frente.
Ela temia que isso pudesse acontecer, mas também estava cansada da culpa e da vergonha que sentia por usar álcool, metanfetamina e opiáceos. (mais…)
